番茄开洋汤

番茄,富含茄红素,酸酸甜甜,口味也很不错,营养丰富,老少兼宜。开洋放汤,很鲜,整个汤马上就提鲜了。是个很家常,很方便的汤。

【食材与调料】
【主料】番茄400g,开洋100g,葱50g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
番茄开洋汤 1.番茄洗净,切块
番茄开洋汤 2.起油锅,炒番茄
番茄开洋汤 3.番茄放水煮汤
番茄开洋汤 4.开洋洗净备用
番茄开洋汤 5.开洋放入汤内
番茄开洋汤 6.最后放入葱花即可

【番茄开洋汤做法小贴士】
番茄一定要油锅里翻炒过,才能释放茄红素,营养才能吸收

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