| 健康營養方便的*番茄雞肉菇菇燉飯* |
【食材与调料】
【主料】米一杯，水3/4杯，牛番茄兩顆，鴻禧菇一包，冷凍青豆一把，雞胸肉一片 |
| 【辅料】鹽巴適量，黑胡椒適量，橄欖油少許 |
【制作步骤】
| 1.首先將一杯米洗好放入鍋中，接著將牛蕃茄底部劃上十字，雞肉切成2公分的塊狀，鴻禧菇洗淨，抓一把青豆。 | |
 | 2.依序將蕃茄、鴻禧菇、青豆、雞肉放入洗好的米鍋中、接著撒上鹽巴、黑胡椒、滴入少許的橄欖油，接著加入3/4杯的水 |
 | 3.接著放入電飯煲，按下煮飯～等時間到時，打開鍋蓋依個人口味增添鹽巴，翻攪一番之後，就可以開動啦～～ |
【番茄雞肉菇菇燉飯做法小贴士】
| 小贴士首先將一杯米洗好放入鍋中，接著將牛蕃茄底部劃上十字，雞肉切成2公分的塊狀，鴻禧菇洗淨。依序將蕃茄、鴻禧菇、青豆、雞肉放入洗好的米鍋中、接著撒上鹽巴、黑胡椒、滴入少許的橄欖油，接著加入3/4杯的水（水量可隨個人調整，因番茄會出水）接著放入電飯煲，按下煮飯～等時間到時，打開鍋蓋依個人口味增添鹽巴，翻攪一番之後，就可以開動啦～～ |
