牛肉含有的营养元素很多,平常适当的食用能够增强我们的身体素质,提高身体的免疫功能。番茄炖牛肉是道非常经典的菜,味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮,切成块,慢慢的炖成酱,让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。汤汁可以用来拌饭、拌面,味道都棒棒哒~ |
【食材与调料】
【主料】番茄600g |
【辅料】油40g,盐2g,生抽15g,蚝油5g,料酒20g,白酒10g,姜1块,大蒜籽3粒,八角1个,桂皮1块,香叶3片,红枣4个 |
【制作步骤】
1.食材准备(牛肉提前浸泡4小时) | |
2.牛肉切块,冷水入锅,放白酒煮十分钟 | |
3.牛肉捞起再冲洗一遍 | |
4.番茄洗净去皮切块 | |
5.大料洗净 | |
6.胡萝卜洗净,去皮切块 | |
7.热锅倒油,放大料煸香 | |
8.放牛肉炒一会 | |
9.淋入料酒炒匀 | |
10.放生抽、蚝油炒匀 | |
11.放红枣、番茄炒一会 | |
12.转电压力锅,加入适量热水,选择牛羊肉键 | |
13.待解压后,转炒锅,放胡萝卜 | |
14.放盐,中火煮二十分钟即可 | |
15.成品图欣赏 | |
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【番茄炖牛肉做法小贴士】
小贴士番茄用热水浸泡几分钟,即可轻松去皮。 |