番茄蛋花汤 陈实• 06-24• 菜谱大全•阅读 263 【食材与调料】【主料】番茄一个,鸡蛋一个 【辅料】大蒜,葱,盐,味精 【制作步骤】 1.准备好所有材料,葱和大蒜切细装放入盘中 2.锅里放适量水,水开后放入洗净切块的番茄 3.然后放入鸡蛋,不停的搅拌,放一点油和盐,煮一会 4.放一点味精,倒入装有大蒜和葱的盘中既可【番茄蛋花汤做法小贴士】 本文来自热心网友【陈实】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 番茄 鸡蛋 赞 0 陈实 加入收藏 (0) 生成海报 星光灿烂 上一篇 06-24 蒸高营养杂粮馒头 下一篇 06-24 相关推荐 菜谱大全 番茄豆腐木耳汤 番茄一定要多吃,富含茄红素,对身体很有好处。豆腐,豆制品,补充蛋白质。木耳,降血脂,清除血管垃圾。三个配料,清清爽爽一碗汤。 覃小凤 2024-11-24 19:45:02 160 菜谱大全 鸡蛋番茄煮切粉 家常早餐 刘媛 2024-11-23 23:30:01 154 菜谱大全 番茄炒鸡蛋 国民家常菜。 冷月 2024-11-23 06:45:01 86 菜谱大全 番茄肉片 这道菜酸甜可口,在香饭不香或胃口不好的时候食用这道菜能增进人的食欲。番茄作为一种蔬菜,已被科学家证明含有多种维生素和营养成分,如番茄含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素,在孕早期因妊娠反应孕妇的胃口都不好,这时可以给她们做一这道番茄肉片,既可补充维生素,补充蛋白质提高孕期免疫力。 李婷 2024-11-22 05:00:01 112