番茄果实营养丰富,具特殊风味。可以生津止渴;健胃消食,主治口渴和食欲不振,以前喝这个汤一直有两个问题得不到解决,一是番茄皮太难吃,二是看不见成片鸡蛋。 这次的做法就都解决了。 |
【食材与调料】
【主料】番茄2个,鸡蛋2个 |
【辅料】盐适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.在番茄上端划上一个十叉,锅中装满水,大火煮 |
![]() | 2.煮到皮裂开可以拨的时候捞出 |
![]() | 3.把皮剥掉,小心烫,最好用筷子剥 |
![]() | 4.把鸡蛋打在碗里,加入生粉,搅拌均匀 |
![]() | 5.把切好的番茄放入并放入少量水 |
![]() | 6.大火煮到出现红油,番茄已无大块 |
![]() | 7.在锅中放入3碗水,2勺盐,煮开后转小火 |
![]() | 8.把挑好的鸡蛋顺着锅边浇入 |
![]() | 9.煮至鸡蛋熟后即可盛出,并可配上香菜或黑胡椒 |
【番茄蛋花汤做法小贴士】
鸡蛋要用生粉调 |