有时候吃腻了大鱼大肉后,会没什么胃口,所以这个时候就适合 “番茄豆腐” 这样清爽开胃的小菜出场。既简单做,口感又好而且酸酸甜甜的很是开胃。而番茄,众所周知,番茄含有丰富的维生素C和B族维生素,是一种吃了能美容的蔬果,搭配着清爽营养丰富的豆腐,就组成了一道简单的营养小菜。 |
【食材与调料】
【主料】番茄150g,豆腐300g |
【辅料】油10ml,葱18g,番茄酱20ml,盐8g |
【制作步骤】
![]() | 1.番茄洗净,切小块。 |
![]() | 2.豆腐洗净,切块。 |
![]() | 3.葱去头,洗干净,切末。 |
![]() | 4.锅内热油,下葱先爆香。 |
![]() | 5.然后下入番茄块,炒出汁。 |
![]() | 6.再倒入豆腐块。 |
![]() | 7.然后加入少许盐,翻炒均匀。 |
![]() | 8.最后再下番茄酱,轻轻翻炒均匀。 |
![]() | 9.开胃的番茄豆腐就做好啦,装入碗里最后再撒上些葱花,即可享用了。 |
【番茄豆腐做法小贴士】
小贴士其实番茄最好可以切更小块一些,这样番茄更能出汁。 |