番茄炒蛋 笑笑云• 03-27• 菜谱大全•阅读 347 番茄又名为西红柿,不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒【食材与调料】【主料】鸡蛋2个 【辅料】油适量,盐适量,番茄2个 【制作步骤】 1.洗净番茄切好 2.准备2个鸡蛋拌散,加少许盐 3.煎滑猪油 4.倒入鸡蛋煎泡 5.倒入番茄 6.调味 7.起锅【番茄炒蛋做法小贴士】鸡蛋拌散时,要加少许盐,免得炒出来的鸡蛋没味 本文来自热心网友【笑笑云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 家常菜 午餐 炒 白领 美容 赞 0 笑笑云 加入收藏 (0) 生成海报 锡纸排骨 上一篇 03-27 炸芸豆 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 胡萝卜土豆炖牛肉 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更贴近人体需要,能补中益气,滋养脾胃,并且牛肉多吃也不用太担心发胖,所以是我大爱。周末去菜市场看见有牛肉就买了点,回家做土豆炖牛肉,好吃又下饭! 莫小林 2025-09-07 21:16:01 177 菜谱大全 蚝油蒜泥拌茄子 2个长茄子,我怕放坏了,就蒸锅蒸啦,今天拌茄子,我用耗油和蒜泥盐香油拌的料汁,都说好吃 蚕蚕小宝 2025-09-07 17:16:02 76 菜谱大全 番茄香菇炖土豆 很喜欢吃面面的土豆,搭配番茄的酸甜,香菇的香、滑,很是下饭呢!土豆,也叫马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的 默默 2025-09-07 12:16:01 157 菜谱大全 蜜汁烤鸡翅 肯德基的鸡翅真好吃,价格也很好看,呵呵。老公爱吃,寻思着烤箱回家了,总要做点荤菜品尝一下吧!就拿鸡翅先下手吧。做得好就再烤鸡,烤鸭,不好就算啦!没想到很成功,老公说很好吃呢!这个挑剔的人都认可了,看来真的很不错呀! 马慧 2025-09-07 08:16:02 110