番茄扒尖头鱼

今天卖海鲜的三哥给了一条好大的尖头鱼,起码有一斤多,该怎么做来吃呢,不想像以前那样红烧了;想着宝宝就想到番茄了,所以就做了这个番茄扒尖头鱼,吃起来味道好极了。

【食材与调料】
【主料】尖头鱼600g,番茄4个
【辅料】油适量,盐适量,姜2g,蒜2g,葱5条,白糖1勺,白醋1勺

【制作步骤】
番茄扒尖头鱼 1.把尖头鱼刮鱼鲮,去内脏,去鱼腮洗净内膜,并在鱼身上斜着切几刀
番茄扒尖头鱼 2.切好之后在鱼身上擦一些盐
番茄扒尖头鱼 3.番茄切块,葱切段备用
番茄扒尖头鱼 4.锅内热适量的油下鱼煎
番茄扒尖头鱼 5.煎好一边之后把鱼翻过来继续煎5分钟
番茄扒尖头鱼 6.下番茄
番茄扒尖头鱼 7.加水煮
番茄扒尖头鱼 8.煮到收汁下葱段和调味料就可以出锅了

【番茄扒尖头鱼做法小贴士】
加水的时候要下一勺生粉水才容易煮成汁

本文来自热心网友【海沙沙】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
海沙沙 海沙沙
加入收藏 (0)
上一篇 02-19
下一篇 02-19

相关推荐

  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    355
  • 红焖鲤鱼

    鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿,女儿最喜欢吃鱼,每周都会给她做两次。。。。这道红焖鲤鱼做法简单,材料普通,难度系数比较低,只要掌握要领,稍有基础的人都能成功。。

    2025-07-31 08:16:01
    214
  • 蚝油花菜

    本来是想用西红柿炒花菜的,因为用西红柿炒了一道丝瓜,儿子说如果再用西红柿炒花菜就快成西红柿宴啦。那还是素炒吧,只不过我加入了一点蚝油,颜色淡淡的,保持着清脆的口感,有了蚝油的鲜美味道,这道菜也很不错哟,吃扯面的时候放入一些,再配些红烧肉,荤素搭配特别的好吃哟。

    2025-07-31 07:16:01
    148
  • 营养早餐 鸡蛋煮面

    周末睡到自然醒,伸伸懒腰 肚子咕噜咕噜叫,赶紧的搞个早餐来安慰下五脏六腑鸡蛋煮面 加点青菜 美滋滋。

    2025-07-29 07:16:02
    193

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信