翡翠饺子

饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒,吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。有同名电影。另外,中国特色健康保健食品——饺子,已走向世界,深受世界各国人民的喜爱。如日本饺子、朝鲜饺子、韩国饺子、越南饺子、墨西哥饺子等。

【食材与调料】
【主料】小麦面粉200g,猪肉馅150g,白菜150g,虾仁100g,鸡蛋1个
【辅料】香油适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量

【制作步骤】
翡翠饺子 1.菠菜洗净开水焯一下,放入料理机中榨出汁水。
翡翠饺子 2.白菜洗净切碎,加入适量精盐腌制一会挤出水份。
翡翠饺子 3.猪肉馅中加入料酒,盐,胡椒粉,葱姜末拌匀。
翡翠饺子 4.虾仁加入胡椒粉,鸡精,盐拌匀。
翡翠饺子 5.把肉馅、虾仁和白菜放入锅中。
翡翠饺子 6.加入鸡蛋和香油顺着一个方向搅拌均匀。
翡翠饺子 7.菠菜汁淋入面粉中搅拌均匀。
翡翠饺子 8.用手揉成面团饧30分钟左右。
翡翠饺子 9.把面团揉成长条切成剂子。
翡翠饺子 10.把剂子压扁擀成面皮,去适量馅料放入面皮中包成饺子。
翡翠饺子 11.锅中水开下入饺子煮至浮起即可。

【翡翠饺子做法小贴士】
菠菜最好放入开水锅中焯一下捞出再榨出汁水,这样可以去除草酸钙。

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