大杂菜 李勇华• 03-30• 菜谱大全•阅读 160 好久没下厨了,今天心血来潮,为家人炒一道菜,不知道用什么菜名好,就叫大杂菜吧!【食材与调料】【主料】扁豆5个 【辅料】蒜3粒,姜丝5块 【制作步骤】 1.香菇云耳,用开水发开 2.扁豆撕开根,备用 3.洋葱切丝备用 4.红萝卜切丝,备用 5.云耳爆香 6.全部混在一起炒熟即可【大杂菜做法小贴士】小贴士为了保持菜的染色鲜绿,扁豆,要用开水煮一下 本文来自热心网友【李勇华】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 扁豆 粤菜 赞 0 李勇华 加入收藏 (0) 生成海报 豆浆圆白菜鲜肉包 上一篇 03-30 鹰嘴豆培根粽子 下一篇 03-30 相关推荐 菜谱大全 清炒秋扁豆 公公婆婆自己种了几根秋扁豆,秋天的扁豆比夏天的好吃多了,这次婆婆来捎了一些拿来让我们吃,因为婆婆的关系,所以我们就清炒着吃就好了。 徐健慧 2024-11-14 12:30:01 123 菜谱大全 扁豆焖面 夏季是扁豆大量上市的季节,扁豆能健脾胃,增进食欲,有消暑、清口,调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。扁豆焖面很家常的一道美食,做起来简单,好吃美味。今天做一道扁豆烩面。 马克勤 2024-11-07 02:30:02 112 菜谱大全 鲫鱼双豆祛湿汤 今天介绍两种祛湿材料,赤小豆和扁豆,搭配鲫鱼煲汤效果很不错。赤小豆,是一种可食红色的豆类食物,不能和红豆相混。这种赤小豆性平,味甘、酸,能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓.白扁豆,一种农作物,可晒干,炒后可食用。白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效. 津津麻麻 2024-11-01 15:15:01 143 菜谱大全 乱炖豆角 【食材与调料】【主料】扁豆30g 【辅料】蚝油1勺 【制作步骤】 1.准备食材 2.煸炒胡萝卜和土豆 3.煸炒豆角和大蒜 4.加入蚝油 5.加入土豆和胡萝卜 6.加适量开水焖29分钟 7.出锅【乱炖豆角做法小贴士】 薛宝勤 2024-10-30 15:45:01 131