蛋丝蒜苗炒细粉

炒粉可做正餐,也可做早餐,下料也可灵活多变,冰箱有什么就放什么,没有界定的谱儿,特别是放了韮菜、韮黄、蒜苗或葱之类的,觉得特别香特别有食欲,再加少许辣椒酱,就更加完美了。

【食材与调料】
【主料】干细米粉100g,大型蛋1只,葱1根
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,糖适量,胡椒粉适量,老抽适量,火腿丝适量,蒜苗适量,韮菜花适量

【制作步骤】
蛋丝蒜苗炒细粉 1.将粉焯熟至透心,捞起,过冷河(用冷水冲洗);
蛋丝蒜苗炒细粉 2.蛋打散,加1汤匙水,盐1/8茶匙、胡椒粉1/8茶匙,再打至均匀,放在平底锅里煎成薄饼,再切成丝;
蛋丝蒜苗炒细粉 3.将肉切成丝,在锅里爆香,盛起备用;
蛋丝蒜苗炒细粉 4.另起锅,将蒜苗和韮菜花稍炒至半熟,盛起备用;
蛋丝蒜苗炒细粉 5.用一小碗,将生抽2汤匙、老抽1/2茶匙和糖1/2茶匙,搅拌均匀,然后倒入放粉的碗里,用手捞均匀,让粉吸入调料;
蛋丝蒜苗炒细粉 6.起锅炒粉,不断用筷子翻动来炒香;
蛋丝蒜苗炒细粉 7.加入蛋丝,稍翻炒;
蛋丝蒜苗炒细粉 8.不够咸时可在锅边攒1-2茶匙生抽,加放肉丝、蒜苗和韮菜,翻炒均匀;
蛋丝蒜苗炒细粉 9.临出锅时加入葱段,翻炒几下可出锅。

【蛋丝蒜苗炒细粉做法小贴士】
一、炒粉前先把调料兑好,再炒,是让调料更加均匀,粉在锅里炒热时特别香;
二、万一不够咸再放生抽时,最好没着锅边慢慢倒入,让生抽和热锅直接相遇,攒起来有一种“锅气”的香味。

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