豆仁玉竹汤 小语儿• 02-20• 菜谱大全•阅读 225 治头痛的食疗小偏方,好吃又营养。【食材与调料】【主料】豆仁50g,玉竹50g 【辅料】冰糖适量 【制作步骤】 1.干豆仁提前一夜泡软 2.玉竹洗净备用,中药店有售 3.玉竹和豆仁一起放在高压锅内,加入适量的水 4.加入适量的冰糖 5.按至豆类键煮35分钟左右。 6.排完气后可装在碗中食用。【豆仁玉竹汤做法小贴士】干豆仁要提前浸泡,缩短煮的时间。 本文来自热心网友【小语儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆仁 玉竹 颜 白领 煲 汤 锅子 全菜系 赞 0 小语儿 加入收藏 (0) 生成海报 椒丝笋丝炒肉丝 上一篇 02-20 家常炒苞菜 下一篇 02-20 相关推荐 菜谱大全 鸡蛋早餐杯 ~~~美好的一天从早餐开始,超简单又超好吃的早餐。要加入鸡蛋杯里的食材很多,根据你的口味随心搭,可以前一晚切好了冷冻,第二天直接撒在鸡蛋里就可以了。 小婉儿 2025-07-09 04:16:01 101 菜谱大全 香甜蜜枣粽子 某天邻居包了粽子,辰辰特别爱吃,所以今天也自己动手包起了粽子,加的是蜜枣馅的,味道特别甜。我也很喜欢吃粽子,粘稠的口感,味道也很香浓,被粽子叶包裹着,散发出浓郁的粽子叶香。 萱妮 2025-07-08 21:16:01 174 菜谱大全 瘦肉丝瓜汤 瘦肉丝瓜汤是一个简单的家常菜。丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美, 甜心 2025-07-08 11:16:01 195 菜谱大全 花生炖鸡爪 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。 凌霄媛媛 2025-07-08 01:16:01 205