大米红枣银耳粥

养胃,养生的一味粥

【食材与调料】

【主料】 大米 50g 红枣 2粒 银耳 5g 水 300ml
【辅料】

【制作步骤】
1 长粒米淘洗一遍,红枣两粒,银耳适量 大米红枣银耳粥
2 大火烧开,米开花后,换中火 大米红枣银耳粥
3 炖至黏稠即可出锅 大米红枣银耳粥

【大米红枣银耳粥做法小贴士】

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徐正炎 徐正炎
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