豆角炖粉条,豆角炖粉条的做法 - 阳康菜谱网豆角炖粉条做法大全

豆角常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。豆角矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。

【食材与调料】

【主料】豆角500g

【辅料】油适量，盐适量，粉条适量

【制作步骤】

	1.准备食材
	2.锅烧热，放油，油热将豆角放入煸炒
	3.放适量的酱油煸炒
	4.将粉条放入煮
	5.放适量的盐
	6.好了。

【豆角炖粉条做法小贴士】

小贴士无

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孜然牛肉

营养价值　　1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；　　2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；　　3.水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。