| 清热利湿 - 冬瓜玉米煲瘦肉 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜1斤，玉米1根，瘦肉250克 |
| 【辅料】姜1片，盐适量 |
【制作步骤】
| 1.冬瓜去籽洗净后切块。 | 2.将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。 | 3.瘦肉洗净后切块焯水。 | 4.将冬瓜、玉米、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 | 5.加入适量盐调味即可。 |
【冬瓜玉米煲瘦肉做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【冬瓜玉米煲瘦肉做法小贴士】
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