地锅鱼最早是山东地区汉族传统名菜。京杭大运河,微山湖的地理位置,诞生了这个美食。当时的人们把用陶器与各种鱼炖出来放在一起吃,别有一番风味。于是就逐步发展为今日的地锅鱼。在今天,地锅鱼不断改进创新,在全国都有地锅鱼的影子。 |
【食材与调料】
【主料】小鲫鱼1个 |
【辅料】色拉油1勺,食盐1匙,鸡精1匙,生抽1匙,陈醋5滴,料酒1匙,白糖1匙,葱2根,姜2片,蒜叶2条,蒜子4个,香叶2片,花椒10粒 |
【制作步骤】
1.新鲜鲫鱼杀好、洗干净备用。 | 2.将适量面粉和面,静置一旁,发酵备用 |
3.青、红辣椒、香菇、蒜子切粒,生姜切片,葱和蒜叶斜切小断 | |
4.油锅烧热后,改小火,鱼下锅煎至两面金黄。 | |
5.将鱼推至一遍,将葱、姜、蒜、花椒、香菇粒等调料下锅爆炒至香,继续下青、红辣椒粒翻炒1分钟左右。 | |
6.往锅中加盐、生抽、陈醋、料酒等调料,此时,将和好的面做成面饼贴在锅边,锅中加水没过鱼,盖锅盖煮10分钟左右。 | |
7.开锅盖加入适量鸡精,起锅装盘。 |
【地锅鱼做法小贴士】
小贴士1.面饼可以晚点再贴到锅边,免得锅里水蒸气太大面饼发泡。面饼贴入时间自己灵活掌握! 2.面和好后,发酵10分钟左右,做出的面饼更有嚼劲 3.鱼一定要先煎 4.香菇、花椒等调味食材可根据个人口味选择性加入 |