豆腐青菜

豆腐青菜,就是豆腐加上青菜,本来风马牛不相及的两种东西,怎能搭配到一起呢?其实这两种食材是各有各的优点,各有各的好处,如果能将它们搭配到一起就更好了。所以今天就来做一个豆腐拌青菜,做法很简单,希望爱吃素菜的你们会喜欢!

【食材与调料】

【主料】豆腐1块,菜心400g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蒜头适量

【制作步骤】
豆腐青菜 1.菜心摘好洗净
豆腐青菜 2.豆腐切块
豆腐青菜 3.热锅下油,将豆腐排在锅中煎一煎
豆腐青菜 4.煎到两面金黄,煎的时候两面都要洒上盐
豆腐青菜 5.原锅下油,爆香蒜头后将菜心倒入翻炒
豆腐青菜 6.然后加少许水将菜焖煮
豆腐青菜 7.上碟前加盐和生抽调味
豆腐青菜 8.最后将菜心放中间,旁边摆上煎好的豆腐即可

【豆腐青菜做法小贴士】
小贴士豆腐比较嫩,煎的时候要小火慢煎

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