老公喜欢吃豆腐脑,总是去外面呼,不太喜欢让他去外在吃,贵是一方面,里面加的东西对身体都不好,还是自己家里做吧 |
【食材与调料】
【主料】水1000g,黄豆100g |
【辅料】油适量,盐适量,内酯2克,鸡蛋1个,西红柿1个 |
【制作步骤】
1.将豆子用水泡软 | |
2.把豆子放到豆浆机里 | |
3.豆浆汁里加入水 | |
4.启动豆浆机 | |
5.做好的豆浆过滤出豆渣 | |
6.把豆浆倒入煮锅里煮热 | |
7.内脂用一点点的热水化开 | |
8.把化开 内脂快速倒在煮锅里拌均匀 | |
9.把豆浆放到一旁,等待豆浆变成豆腐脑,大概需要二个小时 | |
10.做好的豆腐脑 | |
11.西红柿切成丁 | |
12.鸡蛋打入碗中 | |
13.锅内倒入适量的水烧热,放入西红柿丁,煮软,放入打散的鸡蛋液 | |
14.鸡蛋液成形后,加入适量的盐,调味,加入水淀粉薄薄的勾欠 | |
15.做好的西红柿鸡蛋卤盛在豆腐脑上,就可以吃了 |
【豆腐脑做法小贴士】
小贴士这个卤可以根据自己的口味来做 有人说这个方法20分钟就能做成,不知道为什么我用了2小时,大家做的时候,注意看下自己的成品 |