| 老人牙齿不好，只能多吃点软的东西了，类似南瓜、豆腐之类的东西，可以多吃点的。 |
【食材与调料】
| 【主料】豆腐200g |
| 【辅料】油10ml，盐3g，豆瓣酱10g，味精5g，香菜20g |
【制作步骤】
 | 1.豆腐一条 |
 | 2.豆腐切块 |
 | 3.油锅烧热入豆腐 |
 | 4.香菜切好 |
 | 5.出水的时候加入豆瓣酱，也可以直接豆瓣酱炝锅 |
 | 6.五六分钟就可以了，出锅的时候撒点香菜 |
【炖豆腐做法小贴士】
| 没有什么技巧 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炖豆腐做法小贴士】
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