豉汁蒸黄骨鱼

小孩子爱吃鱼,变法的给孩子做鱼吃,营养美味、

【食材与调料】

【主料】黄骨鱼400g
【辅料】豆豉适量,蒜头适量,花生油适量,酱油适量,精盐适量,生粉适量

【制作步骤】
豉汁蒸黄骨鱼 1.先将买回来的黄骨鱼开膛洗干净,在鱼的身上切几刀上碟备用
豉汁蒸黄骨鱼 2.豆豉适量用水洗干净
豉汁蒸黄骨鱼 3.蒜头2颗(可以根据个人喜好增减)
豉汁蒸黄骨鱼 4.将蒜头和豆豉剁酱,添加适量的酱油、盐、生粉、油拌匀备用
豉汁蒸黄骨鱼 5.将拌匀的豉汁酱均匀的铺在先前准备好黄骨鱼身上。

【豉汁蒸黄骨鱼做法小贴士】
小贴士如果刚好是做饭的话,直接放到电饭锅里面蒸,如果不是的话就直接用煤气灶的炒菜锅蒸,先烧开水再放进去蒸,这样会保持鱼肉的鲜嫩。

本文来自热心网友【思梦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
思梦 思梦
加入收藏 (0)
上一篇 04-20
下一篇 04-20

相关推荐

  • 省油版油焖茄子

    茄子大家普通认为特别的吸油,其实也并非如此,如果你将茄子用盐先腌上一会,冲洗掉多余的盐,挤出些水分,它就不吸油,反而油汪汪的附着在茄子的表面让茄子光亮诱人。这款油焖茄子,也可叫做干煸茄子,因为用了干煸的烹饪方法,口感柔软干香。虽然没有放一丁点的肉却有吃肉的感觉,我干掉了两碗米饭。材料:茄子500克、大蒜6瓣、腌红椒30克

    2024-09-22 02:45:01
    123
  • 白菜鸡蛋面疙瘩

    我们家很喜欢这道主食,特别是在冷冷的秋季,喝上热热的面疙瘩真是一种幸福呀。

    2024-09-21 23:45:02
    132
  • 粉丝木耳炒娃娃菜

    娃娃菜,据说是大白菜的小时候哈,小的东西总是可爱,娃娃菜比起大白菜,口感鲜嫩,清新爽口,最爱还是炖的烂烂糊糊的,香鲜软糯,加入粉丝,木耳,豆腐泡同煮,食材和营养更加全面和丰富,清淡可口的素菜,吃起来零负担,可劲吃吧。

    2024-09-21 19:15:01
    73
  • 香菇青椒肉丝

    对菌类的食材很喜欢,特别是香菇,干的和新鲜的味道也有区别,干货的那种香菇更加浓郁,香菇的营养丰富,经常使用可提高身体的免疫力,所以很适合老人和小孩来吃~

    2024-09-21 11:00:02
    154

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信