姹紫嫣红-番茄西兰花

《姹紫嫣红》 是用西兰花和西红柿做的一道菜。孩子给取了这个诗情画意的名字。只有孩子他才有这种意境,也说明妈妈我在他心目中的地位。我非常地高兴。同时也希望他有了媳妇后也能保持,那我是烧高香啦! 这个菜是我和朋友们聊天时,朋友说的。我立即试了一下,味道还满不错的。现在拿来献给朋友们,看一看、品一品、评一评。也可以提高一下。

【食材与调料】
【主料】西兰花800g,番茄300g
【辅料】油适量,盐适量,味素适量,白砂糖适量

【制作步骤】
姹紫嫣红-番茄西兰花 1.西红柿洗净,西兰花洗净切小朵
姹紫嫣红-番茄西兰花 2.西红柿切块(切成小丁更好)
姹紫嫣红-番茄西兰花 3.水烧开
姹紫嫣红-番茄西兰花 4.下盐、素油
姹紫嫣红-番茄西兰花 5.倒入西兰花小朵汆熟
姹紫嫣红-番茄西兰花 6.下味素盛出装盘备用
姹紫嫣红-番茄西兰花 7.西红柿下油锅
姹紫嫣红-番茄西兰花 8.下盐、糖、味素
姹紫嫣红-番茄西兰花 9.炒熟
姹紫嫣红-番茄西兰花 10.把炒好的西红柿酱浇在上面就成了

【姹紫嫣红-番茄西兰花做法小贴士】
红红绿绿,简简单单,味道浓郁,营养丰富。一道难得的好菜。
汆西兰花是一定要下盐入味,倒入素油可以保持西兰花的色泽鲜绿有光泽。

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