相关推荐

• 菜谱大全

  酸豆角烧鸭珍

  鸭珍应该叫鸭肫，今天才知道。主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。中医认为，鸭肫味甘、性平、咸，有健胃之效。

  天使爱

  2024-10-24 20:45:01

  230
• 菜谱大全

  香拌鸭珍

  鸭珍有助于消化，增强脾胃的功能。吃腻了爆炒的鸭珍可以换换口味，试试香拌的哦

  莫染千里

  2024-04-02 21:30:01

  508
• 菜谱大全

  炒鸭珍

  【食材与调料】【主料】鸭珍三个，蒜苗适量，芹菜适量，姜适量 【辅料】盐适量，油适量，酱油适量，蚝油适量，肥肉适量，瘦肉100克 【制作步骤】 1.鸭珍烫水后切刀花，芹菜蒜苗切长段 2.煎肥肉，煎出油 3.下猪肉炒 4.下鸭珍和姜炒差不多熟下盐酱油 5.然后芹菜蒜苗，出锅前放蚝

  夏明媛

  2023-06-23 21:15:01

  220
• 菜谱大全

  豆角拌鸭珍

  夏天是吃豆角季节，百变豆角都是家人最爱，这次和鸭珍拌成小菜，清淡营养。鸭珍又叫 鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。 营养价值 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。 适用人群 一般人群均可食用 贫血病患者尤其适合食用.上腹饱胀、消化不良者，可多吃鸭肫。

  何芳芳

  2023-03-19 17:16:01

  198