炒玉米粒 辛宝霞• 03-21• 菜谱大全•阅读 328 现在正是吃玉米的时候,特别喜欢吃煮玉米,炒着吃也不错。【食材与调料】【主料】玉米500g 【辅料】油100g,盐适量,青辣椒适量,红辣椒适量,味精适量 【制作步骤】 1.玉米掰成玉米粒 2.备好青椒和干红辣椒 3.油烧好后,下干辣椒,下玉米粒 4.继续翻炒 5.下青椒 6.翻炒,加盐味精即可 7.装盘【炒玉米粒做法小贴士】没有技巧 本文来自热心网友【辛宝霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 玉米 保湿 增强抵抗力 夏季菜谱 素食 降血压 炒 赞 0 辛宝霞 加入收藏 (0) 生成海报 茄子不变色的小窍门 上一篇 03-21 水煮豆腐 下一篇 03-21 相关推荐 菜谱大全 凉拌西芹 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是抗氧化剂.高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.芹菜含铁量较高.能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白,干燥,面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮,一般人都可食用.炒食凉拌均可.凉拌更清爽开胃 黄月丽 2025-08-02 05:16:01 230 菜谱大全 炒包菜 包菜好吃又美味,做起来又容易,做得尝试哟 黄晓明 2025-07-28 00:16:02 211 菜谱大全 虾仁炒饭 喜欢上做菜 就像喜欢上了一个人那样会每天的想着 怎么去变换口味 让他吃的更开心但是 喜欢上做菜 不就是因为喜欢上了某人么 刘倩 2025-07-26 03:16:01 178 菜谱大全 凉拌苦菊 我在广东时没有发现有这种菜卖,回山东就看到满大街都是卖的,而且也不是很贵,我很喜欢吃这个菜,就是凉拌着吃,加点醋和糖,有点酸甜口味的,觉得特别开胃好吃,我每次回家都是必须要买这个吃的~苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。所以夏天吃点苦菊还是很好的~ 龙珠 2025-07-22 11:16:02 348