柴鱼花生麦粥 胡雪薇• 09-19• 菜谱大全•阅读 617 【食材与调料】【主料】米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,花生仁100克,柴鱼肉100克【制作步骤】 1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。 2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中,加入1.5升水,煲2小时即可。【柴鱼花生麦粥做法小贴士】小贴士米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。 本文来自热心网友【胡雪薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 早餐 川菜 鲜香 粥 助消化 锅子 1小时2小时 12人 赞 0 胡雪薇 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜春卷 上一篇 09-19 鱿鱼炖猪蹄 下一篇 09-19 相关推荐 菜谱大全 担担面 这是妈妈最拿手的面食,看似很普通,里面很多有营养和好吃的东东啊!不用任何配菜,一样很美味!大家记得要适当的吃面食啊!对养胃有很好的帮助啊! 青云羡鸟飞 2025-06-29 22:16:02 195 菜谱大全 蒜苔炒腊肉 很喜欢吃蒜苔,上次做了蒜苔炒鱿鱼,只是挑着里面的蒜苔吃,但是不放肉去炒又感觉没那么香,这次换一种食材,换成腊肉炒,因为我喜欢吃腊肉,这样蒜苔腊肉都一起吃掉了~ 迪文 2025-06-29 15:16:02 179 菜谱大全 XO酱豆腐 非常简单,不会做饭的人肯定一看就会! 付苏 2025-06-29 01:16:02 151 菜谱大全 柠香可乐煎鸡翅 家里的可乐喝得差不多了,因为没气了好像糖水一样不好喝,所以一直放着没碰。老妈买了点鸡翅回来让我弄可乐鸡翅,我这回在自家的柠檬树上摘了点叶子回来做个特别的风味可乐煎鸡翅! 施威锋 2025-06-26 03:16:01 145