柴鱼花生麦粥 胡雪薇• 09-19• 菜谱大全•阅读 669 【食材与调料】【主料】米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,花生仁100克,柴鱼肉100克【制作步骤】 1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。 2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中,加入1.5升水,煲2小时即可。【柴鱼花生麦粥做法小贴士】小贴士米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。 本文来自热心网友【胡雪薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 早餐 川菜 鲜香 粥 助消化 锅子 1小时2小时 12人 赞 0 胡雪薇 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜春卷 上一篇 09-19 鱿鱼炖猪蹄 下一篇 09-19 相关推荐 菜谱大全 凉拌紫甘蓝 从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲. 张丽花 2025-08-03 23:16:02 253 菜谱大全 清炒丝瓜 丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经; 具有消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效; 用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。 丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。 李刚 2025-08-01 06:16:01 171 菜谱大全 原味水煮螃蟹 螃蟹,又称河蟹,是生长在淡水的江、河、湖中的蟹。螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云:“鲜蟹和以姜醋,侑以醇酒,嚼黄持鳌,略赏风味。”清朝李渔更称螃蟹:“已造色、香、味三者之极,更无一物可以上之。”因此,素有“螃蟹上席百味淡”的美称。 荷满池 2025-07-25 15:16:02 247 菜谱大全 豇豆炒肉 自从有了毒豇豆事件 ,大家都谈豆色变了,其实一般的豇豆,只要多焯水,炒的熟一点儿,还是不那么容易中毒的, 赵斌 2025-07-21 13:16:01 214