菜脯即萝卜干,是一道非常经典的地方风味小吃。在潮汕,闽南,台湾,梅州丰顺等地区都把萝卜干称为菜脯。与咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。吃法多样,既可以跟蛋一齐炒,也可以跟咸菜一样送粥,这么特色小吃不论搭配什么都是超好吃的~而冬瓜和肉丸的搭配更是美味!这就是今天我要教大家做的:肉丸菜脯焖冬瓜 |
【食材与调料】
【主料】 牛肉丸 150克 萝卜干or菜脯 若干 冬瓜 500克 【辅料】 油适量盐适量香葱若干生姜一小块蒜瓣2瓣 |
【制作步骤】
1 冬瓜挖籽块成块状 | |
2 牛肉丸上切十字,不要切开 | |
3 香葱、萝卜干、蒜头切粒,生姜切片 | |
4 姜和蒜头爆香,放入冬瓜块,加点水焖片刻 | |
5 放入牛肉丸,加萝卜干翻炒一下 | |
6 最后入加盐和香葱翻炒 | |
7 成品,快点拍照享用吧~ |
【潮音潮人:肉丸菜脯焖冬瓜做法小贴士】