| 多种颜色多种营养的沙拉，好吃又提神。 |
【食材与调料】
| 【主料】 圣女果 7个 鹌鹑蛋 10个 生菜叶 5片 洋葱 20克 红彩椒 1瓣 黄彩椒 1瓣 【辅料】 橄榄油适量盐适量意式沙拉酱1勺黑胡椒粉少许 |
【制作步骤】
| 1 准备好材料 |  |
| 2 鹌鹑蛋先煮熟 |  |
| 3 煮熟的鹌鹑蛋剥壳，一分为二 |  |
| 4 彩椒、洋葱切小块 |  |
| 5 生菜用手撕成小块，圣女果洗净，每个切成4瓣 |  |
| 6 将所有蔬菜放碗里，加少许盐拌匀 |  |
| 7 取一个小碗，加入橄榄油和现磨黑胡椒粉，再倒入沙拉酱搅拌均匀 |  |
| 8 将拌好的沙拉汁淋在蔬菜上即可 |  |
【春色沙拉做法小贴士】
