茶树菇鸡汤

茶树菇集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。 它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阴壮阳、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。

【食材与调料】

【主料】茶树菇300g,鸡骨300g
【辅料】盐适量,味精少许

【制作步骤】
茶树菇鸡汤 1.鸡骨洗净加上凉水煲汤,先大火10分钟后,再改成中火20分钟
茶树菇鸡汤 2.茶树菇用冷水泡发后,备用
茶树菇鸡汤 3.鸡汤煲30分钟后
茶树菇鸡汤 4.倒入茶树菇,盖上盖子小火煲20分钟
茶树菇鸡汤 5.最后放入适量的盐,少许味精调味

【茶树菇鸡汤做法小贴士】
小贴士茶树菇用冷水泡发,煲鸡汤一开始在锅里加入足够的水,煲汤过程不加水

本文来自热心网友【吴仪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吴仪 吴仪
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 茶树菇炒肉丝

    茶树菇炒肉丝是一道美食,由茶树菇、瘦肉等原料制成。柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[

    2025-05-06 17:16:02
    190
  • 茶树菇蟹棒卷

    自从上次卷了虾仁,我觉得白菜卷起来吃真是不错,这次又换了蟹棒和茶树菇,卷起来吧,每日一菇一肉一素的生活真心不错啊!可惜,没来得及拍张截面图,整理图片的时候才发现,其实再来张截面的话会更好呢!下次再来卷吧!

    2024-12-24 01:30:01
    418
  • 茶树菇烧鸡

    茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类,中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

    2024-12-17 08:00:01
    391
  • 茶树菇莲藕炖筒骨汤

    夏天出汗,多喝点清淡的汤不仅可以补充丢失的水分,而且也满足了胃口,这款汤做起来也很简单,煮出来的汤很香!

    2024-12-06 00:15:01
    456

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信