茶树菇营养丰富,跟鸡块一起炖着吃非常入味,吃后让人回味无穷~ |
【食材与调料】
【主料】鸡腿 300g |
【辅料】茶树菇适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量,老抽适量,生抽适量,盐适量,黑胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备鸡腿,茶树菇,姜,蒜 | |
2.把鸡腿剁成块加入蚝油,生抽,姜片,盐,黑胡椒粉 | |
3.搅拌均匀腌制20分钟 | |
4.锅中放油,把蒜沫爆出香味 | |
5.放入腌好的鸡腿块翻炒几下 | |
6.加入老抽上色,之后放茶树菇 | |
7.兑入没过鸡腿的温水,水开后撇去浮沫,盖盖焖至汤汁收紧后就可以出锅了 |
【茶树菇炖鸡腿做法小贴士】
茶树菇要用温水泡发后才可制作此道菜 |