炒豇豆角

豇豆俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症。干豆角含有大量的植物纤维,还有润肠通便的效果。

【食材与调料】

【主料】豇豆角半斤
【辅料】尖椒2个,葱花适量,花椒粉适量,盐适量,蚝油适量

【制作步骤】
炒豇豆角 1.豇豆角洗净切段。
炒豇豆角 2.切尖椒葱花。
炒豇豆角 3.热油爆香葱花放入豇豆角,加入适量蚝油,少量清水。
炒豇豆角 4.加入花椒粉,辣椒大火炒。
炒豇豆角 5.加入适量蚝油大火炒。
炒豇豆角 6.大火炒收汁。
炒豇豆角 7.出锅前加入适量盐。

【炒豇豆角做法小贴士】

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