| 豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。 |
【食材与调料】
| 【主料】豆腐300g |
| 【辅料】香油适量，盐适量，葱花适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆腐用水冲一下 |
 | 2.抓成泥状 |
 | 3.抓好加盐 |
 | 4.葱切花 |
 | 5.放豆腐上加几滴香油 |
 | 6.拌匀即可 |
【葱花拌豆腐做法小贴士】
| 豆腐用水冲下去除部分豆腥味 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【葱花拌豆腐做法小贴士】
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