炒冬瓜 星彤• 03-27• 菜谱大全•阅读 311 0基础的一道菜【食材与调料】【主料】冬瓜1块 【辅料】油少量,盐少量,味精少量 【制作步骤】 1.准备好一块冬瓜 2.去瓜皮 3.切成片 4.装入盘里 5.烧锅加油 6.倒入切好的冬瓜片 7.翻炒至半成熟 8.加少量盐 9.翻炒片刻,加水焖煮 10.一盘冬瓜酱完成【炒冬瓜做法小贴士】小贴士翻炒片刻,加水焖煮 本文来自热心网友【星彤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冬瓜 家常菜 炒 赞 0 星彤 加入收藏 (0) 生成海报 芹菜苹果汁 上一篇 03-27 香辣排骨 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 冬瓜海带猴头菇汤 记得小时候,有次跟着老爸去外地办事情,中午的时候在一家小餐馆点了份快餐吃吃,那时候最便宜的也就是冬瓜海带汤了,老爸说,夏天的时候就这个最便宜了,而且可以烧一大锅,随便客人吃,便宜实惠,由于大部分味道都不怎么样,我从小就很排斥冬瓜海带,后来说可以减肥,我便又开始吃起来了 红苹果 2025-07-02 21:16:01 166 菜谱大全 红烧冬瓜 红烧冬瓜,家常菜 梁剑 2025-06-30 19:16:01 148 菜谱大全 冬瓜筒骨汤 儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,大人喝可延缓衰老。这次用了苏泊尔中华炽陶电炖锅经过“精炖”“提鲜”炖制的筒骨汤味道甘甜好喝不是我说得算,所有的精髓都在汤里 马杰 2025-06-10 13:16:01 209 菜谱大全 冬瓜烧豆腐丝 冬天我们吃油脂多、高热量的食品比别的季节高,而且冬季都懒懒的,活动量相对不足,很容易发胖。这时可以适当的食用冬瓜,因为冬瓜有很好的减肥作用,冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致 癌物质尽快排泄出去。 减肥的同时,还能排出体内垃圾。冰箱里还剩半张豆腐皮,搭配冬瓜一起烹制,非常入味,超级下饭的一道菜。 阿楷 2025-06-01 09:16:01 239