炒豆腐芋头


【食材与调料】

【主料】芋头2个,豆腐2块
【辅料】韭菜100g

【制作步骤】
炒豆腐芋头 1.准备食材:豆腐块和芋头,韭菜
炒豆腐芋头 2.然后将豆腐切小块,芋头去皮洗净切小块,韭菜洗净切碎
炒豆腐芋头 3.锅中倒入适量油,油热将芋头和豆腐下锅加料翻炒
炒豆腐芋头 4.出锅撒上韭菜即可食用

【炒豆腐芋头做法小贴士】

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