虫草花具有补肺补肾、护肝养肝之功效,是秋冬季节养生常用的食材,营养价值非常高,注重养生的朋友们不妨煲来喝喝哦。 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡半只 |
【辅料】虫草花40g,盐少许 |
【制作步骤】
1.首先将乌鸡砍成块。 | |
2.锅中倒入小半锅清水,下入鸡块,焯去血水,捞出入凉水洗净。 | |
3.准备好电炖锅,放入鸡块、虫草花,倒入半锅清水,以水面没过鸡块为宜,盖上锅盖,炖三个小时,再放入一勺盐,搅拌均匀,就可以品尝了。 |
【虫草花煲汤做法小贴士】
小贴士无 |
虫草花具有补肺补肾、护肝养肝之功效,是秋冬季节养生常用的食材,营养价值非常高,注重养生的朋友们不妨煲来喝喝哦。 |
【主料】乌鸡半只 |
【辅料】虫草花40g,盐少许 |
1.首先将乌鸡砍成块。 | |
2.锅中倒入小半锅清水,下入鸡块,焯去血水,捞出入凉水洗净。 | |
3.准备好电炖锅,放入鸡块、虫草花,倒入半锅清水,以水面没过鸡块为宜,盖上锅盖,炖三个小时,再放入一勺盐,搅拌均匀,就可以品尝了。 |
小贴士无 |