川贝母炖梨

孩子半月前感冒了,病早好了,可唯独还是偶尔有点咳嗽。药是不能再喝了,.喝药时间太长对身体也不利。今天决定煮些梨汤试试,看看过几天效果如何?

【食材与调料】

【主料】雪梨1个,川贝母6颗
【辅料】冰糖1把

【制作步骤】
川贝母炖梨 1.1.准备食材:雪梨1个,川贝母6颗;
川贝母炖梨 2.2.川贝母捣碎备用,备一把冰糖。冰糖量可随个人喜甜程度调节;
川贝母炖梨 3.3.雪梨去皮核后切小块然后放锅内加冰糖、贝母和水一块熬煮半小时即可。我为省事一次性煮了2天的量。

【川贝母炖梨做法小贴士】
小贴士川贝母一定得捣碎再熬,这样有利于药效的释放。

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燕子 燕子
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