炒薄壳

一种海边生长的贝壳类

【食材与调料】
【主料】薄壳500克
【辅料】红辣椒1个,蒜头1个,金不换适量,豆酱适量

【制作步骤】
1.薄壳去泥洗净,蒜头和红辣椒切末,金不换摘掉枝,只要叶子。
2.炒锅放油爆香蒜末,红辣椒末,金不换叶子
3.等爆出香味后倒入薄壳快速翻炒均匀,加入豆酱,炒到薄壳张嘴即可

【炒薄壳做法小贴士】

本文来自热心网友【郑兴业】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郑兴业 郑兴业
加入收藏 (0)
上一篇 04-02
下一篇 04-02

相关推荐

  • 有机花生酱拌黄瓜

    貌似非常不起眼的一道菜,我却是非常用心地做了来吃、来做教育材料的。首先,主要的原料黄瓜和花生酱是有机的。有机黄瓜价格是贵一点,所以经济条件不允许的话不用刻意追求。偶尔为之也挺好,随人的心情嘛。有时候出门买菜也好,买衣服也好,不是总有想要“挥霍“的感觉。个别时候会想要奢侈一下,哪怕在超市里呢。美国的WholeFoods 是一家比较高档,卖许多有机和健康食品的连锁店。因为整体的店面设计亮堂,宽敞,果蔬和各种商品摆放的十分诱人,尽管离家很远,也常常牵引着我的人,一个月怎么也会跑去一次。其实到专门卖有机食品的店里

    2025-09-03 07:16:02
    211
  • 芝士鸡肉卷

    【食材与调料】【主料】鸡胸肉,火腿片,鸡蛋 【辅料】芝士,西兰花,草莓,盐,胡椒粉,油,鸡粉,面粉【制作步骤】 1.原料:鸡胸肉、火腿片、芝士、西兰花、草莓调料:盐、油、胡椒粉、鸡粉、面粉、鸡蛋 2.鸡胸肉切成薄片,用刀背轻轻敲打(敲断鸡肉纤维,鸡肉更加薄) 3.

    2025-07-26 06:16:02
    193
  • 凉拌草莓

    草莓洗净,加上白糖

    2025-07-16 05:16:01
    253
  • 干炸里脊

    节后上班第一天,上一道传统的菜---干炸里脊,祝大家工作顺利,心情愉快!

    2025-07-14 15:16:01
    247

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信