炒鹌鹑,炒鹌鹑的做法 - 阳康菜谱网炒鹌鹑做法大全

【食材与调料】

【主料】鹌鹑蛋500g，丝瓜200g，圣女果5个

【辅料】酱油10g，耗油10g，盐15g

【制作步骤】

	1.鹌鹑煮熟备用
	2.将鹌鹑蛋加入耗油，酱油，盐拌匀腌制
	3.锅中烧油，下入油锅炸金黄
	4.然后加入丝瓜，圣女果，撒盐翻炒出锅装盘

【炒鹌鹑做法小贴士】

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