虾的肉质松软,易消化,且具有极高的营养价值,能增强人体的免疫力和性功能、补肾壮阳、抗早衰、通乳抗毒、养血固精、化淤解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。 |
【食材与调料】
【主料】虾500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.买回的虾用清水养1小时 | |
2.锅中煮开水 | |
3.倒入沥干水的虾 | |
4.煮至虾全都煸炒红色 | |
5.捞起用碟装好 | |
6.准备好蒜 | |
7.准备好姜 | |
8.将蒜和姜倒入油锅煸炒 | |
9.加入酱油煮开 | |
10.将姜油装碗里,虾去壳沾上汁即可食用 |
【白灼虾做法小贴士】
小贴士虾要挑去虾线 |