春天容易上火,嗓子不舒服,冰糖雪梨具有很好的清热去燥效果,今天下午不想吃饭,总觉得心烦,就煮了一小锅,三个人一人一碗,结果,妞儿把爸爸得那份也给喝了…… |
【食材与调料】
【主料】贡梨500g,冰糖15g |
【辅料】红枣20g,枸杞5g |
【制作步骤】
1.梨两个,洗净去皮 | |
2.锅中烧水,水开后把去皮的梨削成小块放入锅中,大火煮开。 | |
3.开锅后转小火煮十分钟,到梨变色 | |
4.红枣枸杞洗净,红枣掰开,和枸杞一期下锅 | |
5.小火煮十分钟, | |
6.放入冰糖,待冰糖煮化, | |
7.起锅,给亲爱的自己盛一碗,慢慢享用吧!美白又补水哦! |
【冰糖雪梨做法小贴士】
小贴士大火煮开后调小火慢慢煮哦! |