冰糖炖柑

我每年都会一对发财柑摆放,过完年就用来炖冰糖吃,柑除了皮厚果肉比较酸,有几颗核外,与一般的柑橘没有什么不同。用来炖冰糖有化痰止咳、清心润肺、养颜、促进消化等功效。

【食材与调料】

【主料】柑1000g
【辅料】冰糖适量

【制作步骤】
冰糖炖柑 1.发财柑2个大约2斤。
冰糖炖柑 2.剥去外皮。
冰糖炖柑 3.取出果肉剥开翻起。
冰糖炖柑 4.用剪刀把果肉剪下来。
冰糖炖柑 5.准备一些冰糖。(柑很酸冰糖可多放些。这碗果肉大约放了250g)
冰糖炖柑 6.隔水炖2小时。
冰糖炖柑 7.气味芳香,酸甜可口。味道甜中带甘,每天食用3勺润肺化痰。

【冰糖炖柑做法小贴士】
小贴士发财柑就是年桔,很大个,鲜果炖冰糖食用具有化痰止咳、清心润肺、养颜、促进消化、对烟酒过多或熬夜的人士食之可提神醒脑等功能,果皮可制作陈皮,有药用价值。

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