板栗季,餐桌上怎能少了它的身影?最稀饭板栗清甜香糯的味道了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿200g,板栗100g,青椒30g,红椒30g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油15ml,大蒜适量,姜葱适量,生粉适量,鸡粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料:青椒、红椒洗净切片;板栗斩成块,加鸡粉、酱油、料酒、生粉、盐腌片刻; | |
2.板栗剥去外皮;锅中加水烧开,放入板栗、盐,加盖煮5分钟至板栗熟透后捞出。 | |
3.起油锅,倒入姜、蒜、葱爆香后,再倒入鸡块、料酒炒匀;加入清水、盐,炒匀后加盖,小火煮3分钟。 | |
4.鸡肉入味后,加栗子青椒、红椒、蒜苗叶拌炒至熟,最后加入水淀粉勾芡,以大火收干汁后即可装盘。 |
【板栗辣子鸡腿做法小贴士】
小贴士板栗要提前煮熟,缩短料理时间。 |