这是独家菜谱,任何人不许转载!特别是伊秀美食库-------别转了!双休日,带着宝宝逛超市,看到超市新曾了一个专卖牛肉的专柜,说是“澳洲牛肉”,林林总总也有好几个部位的牛肉,还有牛尾骨,因为从来没有做过牛尾骨,问了问,服务员很热心的介绍了做法,还叮嘱我要用啤酒做。感觉真不错,就买了一块牛腩,一条牛尾骨回来。牛腩炖了土豆,牛尾骨就用白萝卜煲汤。 |
【食材与调料】
【主料】牛尾骨1付,白萝卜400g |
【辅料】啤酒适量,盐适量,胡椒粉适量,枸杞适量,姜适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好牛尾骨 | |
2.准备好白萝卜 | |
3.牛尾骨放入清水浸泡1个钟头,换几次水, | |
4.白萝卜刮去外皮,洗净切滚刀块待用. | |
5.牛尾骨下清水,煮开3分钟,捞出,漂净. | |
6.取砂锅,放入牛尾骨,加8分满清水. | |
7.放入姜片,葱结。 | |
8.加适量啤酒. | |
9.中火煮开5分钟,撇去浮沫. | |
10.小火继续炖3个钟头. | |
11.炖至骨头上的肉可以自然脱落. | |
12.放入萝卜块.小火炖至萝卜熟. | |
13.放入枸杞煮开。 | |
14.加些盐调味. | |
15.加些胡椒粉, | |
16.撒些葱花,吃时撇去浮油即可. |
【白萝卜牛尾骨煲做法小贴士】
小贴士1.用砂锅炖牛尾骨,时间很长,如果没有时间,可以用高压锅炖,比较省时间,但是味道就差了。 2.喜欢辣的可以放些花椒或者辣椒,我家因为有宝宝吃饭,所以保持清淡. 3.牛尾骨大补,宝宝还比较小,不可多吃。 |