羊蝎子和白萝卜一起炖汤了,虽然是清炖,但味道真的很鲜美,而且补钙,老少皆宜。 |
【食材与调料】
【主料】羊蝎子1750g |
【辅料】老姜适量,花椒适量,盐适量,清水适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.备好主要食材/调料:羊蝎子,白萝卜,老姜,花椒,盐。 | |
2.白萝卜洗净去皮,切块。 | |
3.羊蝎子洗净后,放入煮锅里,加入适量清水,姜片,煮开后再煮几分钟。捞出,洗净备用。 | |
4.将剩余的老姜拍散,同洗净的羊蝎子一起放进高压锅里,再放入花椒,倒入适量清水。 | |
5.高压锅上盖大火炖8分钟,上汽后再炖8分钟。 | |
6.关火,排气。揭开盖子,放入白萝卜。 | |
7.上盖,上汽后再炖5分钟。关火,排气,揭开盖子,调入适量盐。 | |
8.搅拌均匀。 | |
9.起锅,上桌。 |
【白萝卜炖羊蝎子做法小贴士】
小贴士1、如果没有高压锅,也可以用炖锅,砂锅等烹饪工具。 |