| 分心木和茶叶一起茶叶泡茶，具有温性，健脾、固肾、利尿、清热、滋阴补肾、活血补血等功效。分心木是核桃中间的木质隔膜，经常与红枣、红茶一起食用，有助于预防手脚冰冷，活血的作用。 |
【食材与调料】
【主料】分心木1g |
| 【辅料】红茶适量，红枣3g，开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.挑选优质红枣3个洗净。 |
 | 2.分心木1克准备好。 |
 | 3.红茶适量准备好。 |
 | 4.洗净的红枣中间切开或掰开。 |
 | 5.处理好的分心木、红茶、红枣放入杯中。 |
 | 6.滚水冲泡5分钟即成。 |
【保健茶做法小贴士】
| 小贴士可以加些糖口味会更好 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【保健茶做法小贴士】
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