| 炎热的夏天过去了，天气突然转凉，又是进补的大好时间。最近一直在网上搜索看看秋天吃什么比较好，秋天身体喜欢白色，中医的理论“白主肺”，像茭白，百合，鸡头米，山药之类的要多吃。于是去菜市场买了点百合，炒炒吃了。 |
【食材与调料】
| 【主料】百合200g，韭菜100g，芹菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.五花肉切片，待用 |
 | 2.生姜切薄片 |
 | 3.热锅冷油，放入姜，爆香，放入肉片 |
 | 4.放点豆瓣酱，翻炒均匀 |
 | 5.放入芹菜，翻炒 |
 | 6.放入百合，翻炒 |
 | 7.放点盐，翻炒 |
 | 8.放点鸡精，起锅 |
【百合韭菜芹菜做法小贴士】
| 韭菜要起锅之前最后放，炒出来色泽好，营养好 |
