爆炒孜然鸡心

炒菜中的烤肉味,如果你也爱孜然,如果你也爱烧烤,那你一定要试试这道菜~

【食材与调料】

【主料】鸡心300克
【辅料】蒜末3瓣,盐适量,香菜4根,料酒1勺,生抽1勺,孜然粉1茶匙,孜然粒1茶匙,辣椒粉1茶匙,白糖1茶匙

【制作步骤】
爆炒孜然鸡心 1.鸡心从底部剪开一个小口洗净
爆炒孜然鸡心 2.入锅中焯水至断生
爆炒孜然鸡心 3.捞出沥水备用
爆炒孜然鸡心 4.孜然粉,孜然粒,辣椒粉,盐,白糖混合即为干料
爆炒孜然鸡心 5.香菜切成长段,大蒜切末
爆炒孜然鸡心 6.起锅热油,加入蒜末炒出香味
爆炒孜然鸡心 7.加入鸡心,料酒,生抽翻炒均匀
爆炒孜然鸡心 8.加入干料和香菜迅速翻炒均匀即可

【爆炒孜然鸡心做法小贴士】
小贴士全程采用大火爆炒~

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李金南 李金南
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