白菜汤 明月• 10-09• 菜谱大全•阅读 206 白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美可口,营养丰富,素有“菜中之王”的美称。【食材与调料】【主料】白菜3瓣 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.白菜清洗干净 2.切条 3.锅烧热,放油 4.放入白菜梗 5.翻炒 6.放入叶,翻炒 7.加水 8.煮熟,加盐 9.装入盆中【白菜汤做法小贴士】小贴士要把白菜洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入。 本文来自热心网友【明月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 白菜 汤 素菜 赞 0 明月 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌卤肉皮 上一篇 10-09 百叶结烧肉 下一篇 10-09 相关推荐 菜谱大全 辣汤 辣汤-是我们皖北地方风味小吃。里面加入海带,千张,花生米用鸡汤或者骨汤熬制,在街头巷尾的小吃摊都可以看到它的身影,是大众喜爱的早点之一。辣汤无论是热着喝还是凉着喝,都是味道鲜美的,夏日我也喜欢熬上一锅凉着喝,加点香醋和辣椒油美美的一大碗配上水单饼,虽然是简单的家常饭,确是老少都爱的家常风味美食,让你吃着异常的舒服。 夏天 2025-06-24 12:16:01 112 菜谱大全 蘑菇虎牌汤 这是我们家去年团年饭上的票选第一名~ 今年还准备录用它 O(∩_∩)O~好久没做了,最近正在练手~ 梓丽 2025-06-23 03:16:01 190 菜谱大全 土豆海带汤 对于河南,青海,新疆等地习惯于吃面食的孩子来说,啃个大馒头,配上一碗营养丰富的汤是再好不过的搭配了。而土豆,胡萝卜又是很常见的食材,海带结可以用海带或者黄花菜替代,制作简单却营养极为丰富的一碗汤,一定很受孩子们的欢迎。 梁燕 2025-06-22 00:16:01 145 菜谱大全 鲫鱼头豆腐汤 1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富 lgysmiling 2025-06-19 16:16:01 108