爆炒秋葵 胡雪薇• 03-20• 菜谱大全•阅读 219 秋葵营养丰富,口感爽口,清炒也十分美味【食材与调料】【主料】秋葵5两 【辅料】油0适量,盐0少许 【制作步骤】 1.秋葵清洗干净,沥干水分 2.秋葵切头,斜切片 3.装盘备用 4.蒜切碎备用 5.锅烧热,倒入适量油 6.倒入蒜爆香 7.倒入切好的秋葵翻炒,加入少许盐翻炒均匀 8.起锅装盘,味道相当赞【爆炒秋葵做法小贴士】小贴士秋葵要大火翻炒,这样更脆爽口 本文来自热心网友【胡雪薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋葵 快手菜 家常菜 美食生活营养健康 赞 0 胡雪薇 加入收藏 (0) 生成海报 英式奶茶 上一篇 03-20 蒜香鸡翅根 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 红烧平鱼 平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,而且平鱼制作简单,没有多余的细刺,适合老人和儿童食用。 管美兰 2025-06-21 19:16:01 174 菜谱大全 红烧五花肉 垂涎五花肉已久,但又担心油腻,于是,就做了这道《电饭煲红烧五花肉——无油版》,真是下饭啊!! 赵斌 2025-06-21 12:16:01 161 菜谱大全 酸甜白菜心 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 地方 2025-06-21 05:16:01 173 菜谱大全 爆炒猪舌 猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、硒等营养元素,具有滋阴润燥的功效,一道美味的爆炒猪舌你学会了吗? 沈茜 2025-06-21 03:16:02 102