我喜欢包馅儿的面食,尤其喜欢咸鲜味儿的包馅儿面食。看似简单的一种食物里,其实包含了面、菜、蛋、海鲜(肉)几种原料,营养全面均衡。只要搭配上一碗粥,无需其他,无论是当做早餐还是午餐的主食,都可以称得上完美的一种选择 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋200g,虾米100g,白菜头500g,大葱50g,面粉700g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.用开水和面,一边向面粉中一点点添加开水,一边用筷子搅动,直到面盆中无干面粉,全是棉絮状湿面块。等到面不烫手时,揉成均匀的面团,饧发20分钟。 |
![]() | 2.鸡蛋搅匀,摊成鸡蛋薄饼; |
![]() | 3.鸡蛋饼凉后,切成小丁; |
![]() | 4.温水泡发后的虾米切碎,大葱和白菜头分别切碎备用; |
![]() | 5.所有馅料混合均匀,添加植物油拌匀; |
![]() | 6.添加盐和味精拌匀即可。 |
![]() | 7.取出饧好的面团,再次揉匀,分割成两个饺子剂儿大小的面剂,擀成薄皮,包入馅料,对折,捏紧边口,然后沿边向煎饺内侧捏圈花边。 |
![]() | 8.平锅热后,刷层薄油,然后下入煎饺,用慢火反正面烙成金黄即可。 |
【白菜鸡蛋盒子做法小贴士】
1、煎饺我喜欢烫面的,皮脆内软口感好; 2、白菜取头部,水分少,包和烙的过程中不容易露馅; 3、捏花边既可以防漏,还比较美观; 4、馅料都是很容易熟的材料,所以只要面皮煎好就可以出锅了。 |