| 补铁又补血 |
【食材与调料】
【主料】菠菜400g，粉丝200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.菠菜洗净 |
 | 2.锅中放入适量水，烧开 |
 | 3.将菠菜放入，焯一下 |
 | 4.菠菜洗净，切段 |
 | 5.葱切沫 |
 | 6.锅中放入适量底油 |
 | 7.用葱花爆香 |
 | 8.放入菠菜 |
 | 9.再放入粉丝 |
 | 10.翻炒均匀，出锅前加入适量食盐即可。 |
【菠菜粉丝做法小贴士】
| 小贴士菠菜焯一下，有效去掉草酸。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【菠菜粉丝做法小贴士】
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