在山东滨州,猪头肉是每家过节必不可少的美食之一,它色泽红润,香糯浓醇,咸甜适度,肥而不腻,很适合冬天大补的时候实用,但是说实话他的脂肪含量很高,所以要合理搭配饮食,这样才会更健康。猪头肉有一点点的油腻,我选择把它和白菜一起炒着吃,这样白菜可以中和掉他的油腻,加上蔬菜原本有的清香,简直是佳品。冬季,多吃一点猪头肉,还可以增强抵抗力,美容养颜! |
【食材与调料】
【主料】猪头肉150g,白菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.猪脸肉切片 | |
2.白菜切丝 | |
3.锅中放油,放入葱花爆炒 | |
4.放入白菜翻炒 | |
5.倒入猪脸肉 | |
6.翻炒入味,放入盐,鸡精即可 |
【白菜炒猪脸肉做法小贴士】
因为猪头肉本身就含有油,所以炒的时候少放一点油即可 |